Naturalmente eu sempre gostei de realizar atividades físicas, mas nem sempre consegui criar uma rotina.

Na minha concepção, praticar atividades físicas vai muito além do corpo perfeito, tem haver com saúde e bem estar. Por conta disso a prática em si de qualquer exercício diário sempre foi meta na minha vida.

Missão Fitness

Com a correria do dia a dia, nem sempre eu consegui conciliar as coisas, às vezes acabava saindo da rotina por não ter tempo de ir na academia. Situação péssima e que tira a gente do rítimo!

Tudo está se resolvendo nesse sentido, depois que eu conheci um programa incrível de atividades físicas. O nome é Missão Fitness e vou explicar para vocês o porque eu gosto tanto dele.

Missão Fitness

O programa Missão Fitness resolveu dois problemas que complicavam bastante a minha rotina de atividade física.

Problema: Falta de tempo para deslocar até a academia

Solução: Você pode fazer onde quiser pois ele é online

 

Problema: Fazer atividades que não são específicas para o corpo da mulher

Solução: Ele foi feito exclusivamente para o corpo feminino

Quem me segue no instagram @renataarrudas tem visto o tanto que estou curtindo essa nova forma de fazer atividades físicas!

Que tal começar também?

É só clicar no link a seguir -> Missão Fitness e investir na sua saúde!


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